睡眠障害

看護の仕事

高齢者と睡眠障害・老いの精神

高齢者と睡眠障害 ①睡眠も老化する 睡眠には脳も体もぐっすり眠るノンレム睡眠と体はぐっすりと休んでいるが、脳は活動しているレム睡眠の2種類がある
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