ストレス解消

生活習慣病

ストレス解消・考え方を見つめなおす

考え方を見つめなおす ストレスには偏った考え方も関係します。心の面からストレスを解消する方法として「考え方を見つめなおす」トレーニングがあります 1 ストレスと心・ストレスのたまりやすい考え方のパターンがある
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました