夫の眼瞼下垂は年齢のせい?
眼瞼下垂の原因は?
1年ほど前、この病気になってから夫の瞼が下がってきていた。最初は左の瞼が下がっていたが、最近では両方の眼瞼が下がってきて目が半分くらいしか開いていない感じになっている。
瞼が下がってきて見づらいらしく、両手の指で両方の瞼を上に持ち上げて車の窓から外を見ている。
眼瞼が下がって、目が半分くらいしか開いていない高齢の男性をときどき見かけるので、瞼が重力に負けて下がるのは年齢のせいかもしれない。
精神薬を内服しているが、眼瞼下垂という副作用項目が見当たらない。
テレビで眼瞼下垂の手術をした人を見たことがあるが、目がぱっちりとして手術前よりきれいな顔になっていた。
物が見にくいのは都合が悪いので手術を勧めてみたが、今更手術はしたくないらしい。
それにしても臥床しているときは、はっきりとした二重瞼なのに立位になると一重瞼になるのは不思議だ。自然現象とはいえ年齢には勝てないものだと思う。
眼周囲の筋力の低下?
・ネットで眼瞼下垂について調べてみた。
眼瞼下垂は生まれつきによるものだけではなく、加齢やによる筋力低下や、病気による原因で筋肉や神経に異常をきたしてしまうことで後天的にも起こる病気だそうです。
眼瞼下垂の予防法
予防法は目の筋トレを行うことで、トレーニングの行い方は下記のとおりです。
1増毛が動かないように指で固定していったん、目を閉じる
2両目をカッと大きく見開いた状態で5秒キープ
3目を閉じてリラックスする
この1~3を1セットとし、1日数回繰り返し行う。コツコツ続けることで眼瞼挙筋の衰えを防ぐのに効果的だそうです。